Makanan Yang Baik Bagi Penderita Jantung Bengkak

Cegah Jantung bengkak dengan makanan sehat
Cegah Jantung bengkak dengan makanan sehat

Jantung Bengkak di dalam istilah kedokteran disebut juga Cardiomyopathies Cardiomyopathie yang merupakan salah satu jenis penyakit jantung yang sangat berbahaya, disebabkan karena adanya penyumbatan aliran darah ke jantung sehingga membuat jantung tidak menerima cukup oksigen dan darah, kondisi ini akan menyerang pada otot otot jantung itu sendiri, menyebabkan jantung memompa secara tidak normal dan ukurannya menjadi membesar (bengkak) karena otot jantung tertarik dan kehilangan tekanan normal jantung sehingga memaksa jantung bekerja lebih keras dua kali lipat.

Untuk itu perlu kita ketahui beberapa makanan alami untuk mendukung dan mengembalikan fungsi kinerja pompa jantung:

  1. Buah Semangka, memiliki senyawa antioksidan tersebut dapat menekan terjadinya pembengkakan pada organ jantung anda dan memberikan efek rileks pada otot-otot jantung anda, ada baiknya bagian putih pada kulit semangka juga dimakan karena kaya akan anti oksidan.
  2. Bawang Putih, kandungan didalam bawang putih dipercaya dapat meredakan nyeri yang terjadi akibat pembengkakan pada otot jantung. Mengkonsumsi dua siung bawang putih setiap harinya dipercaya dapat mengembalikan fungsi organ jantung secara keseluruhan.
  3. Kacang Kedelai, bagi penderita jantung bengkak kedelai mengandung senyawa anti oksidan, protein dan mineral yang baik untuk kesehatan otot jantung, beberapa produk olahannya seperti susu kacang kedelai, tahu, tempe sangat aman untuk anda konsumsi sehari-hari. Manfaat lain dari kedelai juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh hingga 30 persen yang dimana kolesterol adalah musuh utama jantung.
  4. Kacang Almond, memang kacang satu ini tergolong agak sulit didapatkan, tapi sesuai dengan kandungan yang dimilikinya yaitu asam folat yang tinggi berfungsi sangat baik bagi penderita penyakit jantung sehingga mengurani resiko serangan jantung dan stroke.
  5. Sayuran Hijau, seperti sawi, bayam hijau, kembang kol memiliki kandungan senyawa yang dapat mengembalikan elastisitas otot-otot pada jantung sehingga dapat mengembalikan ukuran jantung yang membengkak kembali normal.

Baca juga penyembuhan jantung bengkak alami : Obat Herbal Jantung bengkak alami.

Nah, setelah membaca artikel di atas semoga kita semua dapat lebih waspada terhadap salah satu penyakit jantung ini, lebih baik mencegah daripada mengobati, mulai sekarang konsumsilah makanan yang bersahabat dengan jantung anda.

Share this :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *